Bilimsel temelli, kişiye özgü ve sürdürülebilir beslenme yaklaşımlarıyla bağırsak sağlığı, mikrobiyota analizi ve genetik test yorumlama alanlarında uzmanlaşmış bir beslenme danışmanıyım.

Moleküler biyoloji altyapım sayesinde danışanlarıma yalnızca beslenme listesi değil; biyolojik verilerine dayalı, kişisel metabolik haritalar oluşturuyorum. Özellikle:

• IBS, SIBO, reflü, gaz–şişkinlik problemleri

• Karaciğer yağlanması, insülin direnci, metabolik düzensizlikler

• Kadın sağlığı: PCOS, tiroit, hormon regülasyonu

• Gıda intoleransı, mikrobiyota çeşitliliği bozulması

gibi alanlarda fonksiyonel ve bütüncül bir yol haritası uyguluyorum.

Mikrobiyota ve genetik test sonuçlarını kullanarak; bağırsak bakterilerinin tür dağılımını, sindirim kapasitesini, intolerans risklerini ve metabolik eğilimleri değerlendiriyor, buna uygun beslenme–yaşam tarzı planları oluşturuyorum.

Amacım, danışanlarımın yalnızca kilo vermelerini sağlamak değil;
gerçek biyolojik iyileşmeyi, kök nedenlere yönelik bir değişimi desteklemektir.